La avena durante la noche es una opción deliciosa y nutritiva para el desayuno que se puede preparar la noche anterior y disfrutar por la mañana. Esta sencilla receta consiste en mezclar avena en hojuelas y bebida de chufal, y luego dejar reposar la mezcla en el refrigerador durante la noche. La avena absorbe el líquido y se ablanda durante la noche, lo que resulta en una textura cremosa y satisfactoria por la mañana.
Ingredients
1 taza avena en hojuelas
1 taza Danu Bebida de Chufa
Plátano en rodajas
Fresa en rodajas
Una pizca de canela
Elaboració
En un tazón o frasco, combina la avena en hojuelas y la bebida de chufa. Mezcla bien hasta que estén combinados.
Una vez mezclados, cubre y refrigera durante la noche (o al menos 2 horas).
Revuelve bien la avena y añade una pizca de canela, rodajas de plátano y rodajas de fresa por encima antes de servir.
¡Disfruta de tu avena deliciosa y nutritiva con Danu Bebida de Chufa!
Nota: Si prefieres que tu avena sea un poco más líquida, puedes agregar un chorrito adicional de bebida de chufa por la mañana antes de añadir la fruta fresca.